神代植物公園🌹

こんばんは。 イシカワアロマの石川和枝です。 安定しない投稿率の私です。笑 先日お友達と神代植物公園へお散歩に行ってきました。 この季節に行ったのは初めて。 バラとダリアが咲き乱れていました。 ダリア このダリアの品種は「宙」 お花の大きさが私の…

明日11/18.14時〜くらりすさん講座お席余裕あります^^

こんばんは! イシカワアロマの石川和枝です。 明日は朝から寒い雨が降るようですね。 14時からは月一のくらりすさん講座です。 11/18(土) 風邪予防ジェル&ハーブ温湿布体験講座@くらりす(萩山) 明日はお席に余裕があります。 もしも急にお時間が空いたか…

赤城自然園へ

こんばんは。 イシカワアロマの石川和枝です。 皆さん3連休はどこかお出かけされたでしょうか? お祭りや七五三のお家も多かったようですね。 我が家は珍しく家族とお休みが合ったので赤城自然園へ。 ここは「森林セラピー基地」に認定されているのだそうで…

11/18(土) 風邪予防ジェル&ハーブ温湿布体験講座@くらりす(萩山)

こんにちは! イシカワアロマの石川和枝です。 最近の東京はお日様が顔を出して気持ちのいい日ですね❤︎ 風邪やインフルエンザが流行り始めたようです。11月のくらりすさん講座では、精油を使った風邪予防ジェルを作ります。持ち運びできる容器ですので、便利…

森林セルフケアのこと

こんばんは! イシカワアロマの石川和枝です。 時間が経つのがはやく、ブログも久々の更新になってしまいました。 10月は東京にもたくさん台風が来ましたね。 植物にとっては恵みの雨でもあります。 たまには濡れてもいい状況で雨を楽しみたいなぁ。 雨がザ…

10/21(土) くらりすさん講座 追加1名募集中

こんにちは! イシカワアロマの石川和枝です。 東京は今日も寒い雨。 風邪をひかないように、心と体を温めて過ごしたいですね。 さて、今週末の10月21日。 満席となっていましたが、MAXあと1名様ご参加いただけます。 ご参加お待ちしております❤︎ ishikawa-a…

大切な時間

こんばんは! イシカワアロマの石川和枝です。 10月15日の日曜日は午前午後共にナード・アロマテラピー協会のアロマ・アドバイザー講座を開催しました。 子供はたくさん持っていて、大人にないものは時間。 その時間を見つけてお勉強するってすごく尊いと思…

10月26日(木) ローズウォーターと精油でトロトロ蜜蝋クリーム@あとりえ空(成増)

最近は急に寒くなったり、蒸し蒸しと暑くなったり。不安定ですね。 空気が冷たくなると顔も冷えてしまい、その上汗もかかず、ターンオーバーが乱れがち。 毎年夏から秋への変わり目に顔がカサカサに。。。 そんな恐ろしいサイクルに入らないように、自分の肌…

JAMHA主催:明治薬科大学の薬用植物園見学に参加しました!

おはようございます。 イシカワアロマの石川かずえです。 今朝の東京の空は雲もなく、清々しいですね。 明日からの雨に向けて、今日はたっぷりと太陽を体に取り込みたいと思います! さてさてイベントが目白押しの秋。 昨日は私が所属している日本メディカル…

今年もナード・アロマテラピーセミナー受講してきました!

こんにちは。 イシカワアロマの石川かずえです。 10月8、9日とナードアロマテラピー協会主催 ドミニック・ボドゥー氏のセミナーを受講してきました。 このセミナーは2日連続でボリュームたっぷり❤︎ 頑張ってきました^^ 1日目は 「健康で元気なシニアライフ…

都心は緑が多いなぁ

こんばんは。 イシカワアロマの石川かずえです。 昨日は用事で日比谷まで^^ お昼には用事が済んだので、日比谷公園散策。 考えてみると日比谷公園に足を運んだのは20数年振りです!! 順調に歳を重ねました。笑 イベントが行われておりとっても賑やかでし…

水疱

こんにちは。 イシカワアロマの石川かずえです。 気温の変化が激しい今日この頃、みなさまお元気にされていますか? 私はというと、、、久々に風邪をひき、前後して大きな水疱が手の指に出現! 皮が薄くて知らぬ間に破れてしまい、とても慌てました。 子供の…

3連休

こんばんは! イシカワアロマの石川かずえです。 台風とともに迎えた3連休、満喫されましたか? 私は久々に風邪を引き込み、男性のような声になっていました。。。 (体調管理をしっかりしなくては、と気持ちを新たにしました!) 外出は控えていましたが最…

10/21(土) ローズウォーターと精油で蜜蝋トロトロクリーム@くらりす(萩山)

乾燥が気になる季節。 毎年恒例の蜜蝋トロトロクリームの出番です。 夏の日差しに耐えたお肌をローズで潤してあげましょう。 『ムフフ〜❤︎』となる香りです。 今回はご自身で作って使い続けられるよう、いつもより種類の少ない基材・より簡単な作り方です。 …

🇫🇮フィンランド・デザイン展へ

こんにちは! イシカワアロマの石川和枝です。 フィンランド旅行からまだフィンランド熱が冷めていない私です。笑 そんな中、府中市美術館で開催中の 『フィンランド独立100周年記念 フィンランド・デザイン展』へ足を運びました❤︎ 今年のフィンランドは特別…

風邪のひきはじめ

こんにちは! イシカワアロマの石川和枝です。 9月に入ってもジワジワ汗をかく毎日が続いていますね。 周りを見回すと風邪をひいている人もチラホラ見受けられます。 昨日のナードジャパン・アロマアドバイザーコースはそんな風邪の予防・ひいた時に使いたい…

9月19日*季節のクラフト講座のお誘い

こんにちは! イシカワアロマの石川和枝です。 日に日に季節が進んでいますね。 気温の変化や気圧の変化で体調が崩れがちなので、気をつけたいものです。 今日は9月19日『季節のクラフト講座』のお誘いです。 先日くらりすさん講座に参加してくださった方は…

9月開催講座のお誘い

こんにちは! イシカワアロマの石川和枝です。 朝晩は冷えて、すっかり過ごしやすい季節になりました いよいよ食欲の秋?スポーツの秋?芸術の秋?勉強の秋?が始まりますね。 ちょっと気になっていたアロマセラピー。 お勉強始めてみませんか? お気軽にお…

蜜蝋クリームの季節🍂

こんばんは! イシカワアロマの石川和枝です。 先週土曜日・9/2はお久しぶりのくらりすさん講座でした。 皆さまご参加ありがとうございました! 皮膚のガードマンと言われているカレンデュラオイルを使った蜜蝋リップクリーム作り。 もちろん、お好きな香り…

植物オイル

こんばんは! イシカワアロマの石川和枝です。 昨日も暑い中ナード・アドバイザーコースのお勉強にお越しいただきました。 アロマトリートメントに必須とも言えるエッセンシャルオイルと植物オイル。 身体の知識同様、大切な知識です。 脂肪酸・飽和脂肪酸・…

食欲と森林浴

こんにちは! イシカワアロマの石川和枝です。 夏らしい暑さが戻ってきましたね。 少しホッとするのは私だけでしょうか^^? 決まった休みのない我が家ですが、家族と休みが合った日曜日に初めての戸隠を訪れました。 日帰り弾丸旅行です。 こんな曇り空の…

9/2(土) カレンデュラオイルでリップクリーム作り@くらりす(萩山)

おはようございます。 イシカワアロマの石川和枝です。 9月のくらりすさん講座のお知らせです。 カレンデュラ(ポットマリーゴールド)を漬け込んで作られた、カレンデュラの成分がたっぷりの植物オイルを使ってリップクリームを作ります。 今回は市販のカ…

ナード・アドバイザーコース・調香レッスン

こんばんは! イシカワアロマの石川和枝です。 今日の東京はとっても涼しく過ごしやすいですね。 でもちょっとおかしなお天気。 これから暑さがやってくるのでしょうか? さてさて、今日はナードアロマテラピー協会・アロマアドバイザーコースの調香レッスン…

『ハーブはじめて講座』はじめます

こんにちは! イシカワアロマの石川和枝です。 残暑お見舞い申し上げます。 東京は昨日の灼熱の太陽から一転曇り&これから雨で過ごしやすくなりました。 ここでしっかり体を休めましょう^^ 唐突ですが9月からハーブの講座をはじめます! 今年半ば、日本メ…

初めての日本科学未来館へ:免疫ふしぎ未来2017

こんばんは! イシカワアロマの石川和枝です。 先月から免疫を学ぶ機会があり、昨日は初めて日本科学未来館を訪れました。 特定非営利活動法人 日本免疫学会主催の「免疫ふしぎ未来2017」へ! 夏休みの自由研究になるような「寄生虫・ダニ」「iPS・心筋細胞…

「炎症と免疫に関するトラブルとアロマセラピー」セミナーを受講してきました

こんにちは。 イシカワアロマです。 昨日は水道橋までナード・アロマテラピー協会のレベルアップセミナー 「炎症と免疫に関するトラブルとアロマセラピー」を受講してきました。 安部茂先生の分かりやすくウイットに富んだお話でアッという間の1日でした。 …

8月26日(土)のくらりすさん講座:都合によりお休みいたします

こんにちは! イシカワアロマです。 東京は梅雨も明け、本格的な暑さがやってきましたね。 熱中症やバテないよう程よく汗をかいて行きましょう! 毎月開催している、萩山くらりすさんでの講座にいつもご参加いただきありがとうございます。 8月26日(土)は…

7/26・8/9【アロマテラピーはじめて講座のお誘い】

おはようございます。 イシカワアロマです。 梅雨が開けたかのような暑さの毎日ですね。 【アロマテラピーはじめて講座】のお誘い ・エッセンシャルオイルってどんな風に作られてるの? ・アロマテラピーってなんだろう? ・安全な使い方について などなど、…

マジョラム

こんにちは! イシカワアロマです。 先週の土曜日はナードジャパン・アロマアドバイザー講座でした。 この回は自律神経についてお伝えしました。 私たちは自然と、その変化と共に生きています。 どれだけ気を使っていても、バランスを崩すときはありますよね…

【延期】7/15 13時半〜『クレイパック&クレイウォーター体験講座@くらりす(萩山)』

【延期となりました】 こちらの講座は都合により延期とさせていただきます。 自宅では随時講座を開催しております。 お気軽にご相談くださいませ! 『クレイパック&クレイウォーター体験講座のお誘い』 クレイセラピーで知られるクレイ(泥)を使ったクレイ…